Patrocinado por Madrugão Suplementos, Mitho, Farmácia Miligrama.
Criador do Projeto Shape 60 dias, Renato Cariani já ajudou inúmeros atletas e não atletas a mudarem seu estilo de vida e a até competirem no mais alto nível do fisiculturismo.
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01 a 08 de Março
Às 20:00 Horário de Brasília
4 ENCONTROS ONLINES APRENDENDO TUDO SOBRE MUSCULAÇÃO, NUTRIÇÃO, CORPO HUMANO E MINDSET. O PASSO A PASSO PARA VOCÊ EVOLUIR O SEU SHAPE.
DIAS DAS AULAS:
Aula 1: 01 de Março - 20h Aula 2: 03 de Março - 20h
Aula 3: 05 de Março - 20h Aula 4: 08 de Março - 08h
O QUE MAIS VOCÊ VAI APRENDER NESSE EVENTO?
- Identificar erros cometidos nos treinos e na alimentação que podem estar impedindo a sua evolução.
- Descobrir e aprimorar técnicas de execução de movimento e métodos de treinos para destravar os seus ganhos.
- Entender quais são os pilares fundamentais da musculação e como gerenciá-los.
COMUNIDADE DO FACEBOOK:
Durante a Semana Shape Dos Sonhos os participantes vão poder fazer parte de uma comunidade exclusiva do evento no Facebook, onde poderão interagir com os outros participantes e ainda fazer perguntas diretamente para os anfitriões Renato Cariani, Júlio Balestrin, Tatiane Cariani e a sua equipe, além disso a comunidade vai estar repleta de atividades complementares que vão facilitar o aprendizado e deixar essa experiência ainda mais produtiva.
GRUPO EXCLUSIVO DO TELEGRAM:
Se você ainda não conhece o Telegram, ele é um aplicativo semelhante ao WhatApp que vai enriquecer ainda mais esse evento. Nesse App você terá acesso ao grupo de performance onde nossos experts postam conteúdos diários e recados pontuais sobre o evento através de vídeos e áudios em primeira mão.
QUEM É RENATO CARIANIProfessor de Química, Empresário, Atleta Profissional do Time Oficial Max Titanium, Graduando em Educação Física e Youtuber.
QUEM É JÚLIO BALESTRINAtleta Profissional do Time Oficial Max Titanium, Graduado Em Educação Física, Treinador de Atletas da Max Titanium considerado um dos maiores treinadores do Brasil.
Patrocinado por FormaFarma.
Júlio já treinou centenas de pessoas, dentre eles pessoas comuns e vários dos grandes atletas de fisiculturismo da atualidade.
Júlio é Treinador no Projeto 60 dias.
QUEM É TATIANE CARIANIPós-Graduada em Nutrição Esportiva, Tatiane Cariani já ajudou centenas de pessoas a mudarem seus físicos através da Nutrição sobre o conceito de que é possível fazer dieta e ao mesmo tempo comer bem.
Tati é Nutricionista no Projeto 60 dias.